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Nutrición Aplicada con el Apio (parte 3). Dr. Apollinaire D.

-El zumo del apio es el principal componente de los combinados vitamínicos y adelgazantes, es anticanceroso y eficaz en todas las afecciones de los órganos sexuales.
-Comer apio aumenta el nivel de feromonas en el sudor de los hombres, lo que - que hace más atractivos a los hombres a las mujeres por el olor que se desprende. Las feromonas son secreciones químicas que pasan de un individuo a otro, de la misma especie, a través del aire y sirven para atraer sexualmente. No se ha comprobado al 100% que los humanos tengan la capacidad de secretar y sentir las feromonas; sin embargo, muchos científicos sí creen en su existencia.
-Como el citoplasma del apio contiene androstenona, comerlo puede aumentar los niveles en el cuerpo. La androstenona es un esteroide que está en el sudor humano. Produce olor atractivo.
-Como el citoplasma del apio contiene androstenona, comerlo puede aumentar los niveles humanos de ese esteroide y de la supuesta secreción de feromonas.

Aplicaciones y Recetas con el Apio

 

Adelgazamiento:    
El apio ayuda a bajar de peso. Debe formar parte de los alimentos estratégicos en el control de peso. En este caso, debe añadirse en las ensaladas. Algunas maneras de beneficiarse del apio:
1.-Realizar una infusión con las semillas secas, en una proporción de 1gr por taza y beber 2 ó 3 tazas al día.
2.-También exprimir un par de tallos y hojas con el batidor y bebernos el jugo, combinándolo con la zanahoria, el limón o la manzana.
3.-Puede comerse apio en combinación con otras verduras para expulsar orina.

Afrodisíaco:
Está comprobado que el apio aumenta el deseo sexual e incrementa la potencia, facilitando la erección del pene. En este caso, debe consumirse crudo en las ensaladas.

Aparato circulatorio:    
Comer apio con cierta frecuencia, beneficia al conjunto del aparato circulatorio, por el aporte del potasio.

Arenillas:    
Al eliminar el ácido úrico, el apio evita el desarrollo de arenillas en los riñones.  Para ello, realizar una infusión con las semillas secas, en una proporción de 1.5 gramos por taza y beber 2 ó 3 tazas al día.

Arritmias cardiacas:
Para regularizar el ritmo cardiaco,  se puede tomar unos 10 gr de polvo de semilla apio, divididos en 3 tomas diarias. Deben abstenerse mujeres embarazadas.

Diurético:
Realizar una infusión con las semillas secas, en una proporción de 1.5 gramos por taza y beber 2 ó 3 tazas al día. También exprimir un par de tallos y hojas con el batidor y bebernos el jugo, combinándolo con zanahoria, limón o manzana. También puede comer apio en combinación con otras verduras para expulsar orina.

Nerviosismo:    
Tiene un efecto tranquilizante de los nervios. Poner a hervir 30 gramos de raíz seca por litro de agua. Tomar un par de vasos al día.

 

Problemas de voz:    
En caso de problemas de falta de voz (afonía), se puede realizar gargarismos con la decocción de la planta tierna de apio.

Regulador intestinal:
El apio con su fibra especial es capaz de aumentar los movimientos intestinale, lo que ayuda a personas que sufren de estreñimiento y neutralizar el exceso de bacterias. Consumir apio en ensaladas con otros vegetales.

Reumatismo:    
El apio es muy útil en enfermos reumáticos. Realizar una infusión con las semillas secas, en una proporción de 1 gramos por taza y beber 2 ó 3 tazas al día.

A.P

 

 

 

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